Der Frühling bringt frische, fruchtige Aromen – genau das, was diese Overnight Oats mit der reoat Breakfast Bowl Erdbeer-Himbeer so besonders macht. Diese Kombination aus glutenfreien Haferflocken, gefriergetrockneten Erdbeeren und Himbeeren sorgt für ein leichtes, aber sättigendes Frühstück, das du ganz einfach am Vorabend vorbereiten kannst.
Das Beste an diesen Overnight Oats? Sie sind perfekt für alle, die morgens keine Zeit haben, aber trotzdem ein nahrhaftes Frühstück genießen möchten. Einfach anrühren, über Nacht in den Kühlschrank stellen und am Morgen mit frischen Früchten und Nüssen toppen – fertig ist dein fruchtiger Start in den Tag!
Die Mischung aus Haferkleie, Leinsamen und Datteln macht diese Oats nicht nur lecker, sondern auch unglaublich gesund. Sie liefern wertvolle Ballaststoffe, pflanzliches Eiweiß und langanhaltende Energie. Perfekt für unterwegs oder als Meal-Prep-Idee für die ganze Woche.
Zutaten (für 1 Portion)
- 50 g reoat Breakfast Bowl Erdbeer-Himbeer
- 100 ml pflanzliche Milch oder Wasser
- 1 TL Ahornsirup
- ½ Apfel in Stückchen
- 1 EL gehackte Mandeln
Zubereitung
- Die reoat Breakfast Bowl Erdbeer-Himbeer mit der pflanzlichen Milch oder Wasser in einem Glas oder einer Schüssel vermengen.
- Ahornsirup unterrühren und die Mischung über Nacht (mindestens 4 Stunden) im Kühlschrank quellen lassen.
- Am Morgen den Apfel in kleine Stücke schneiden und zusammen mit den gehackten Mandeln auf die Oats geben.
- Optional mit weiteren Toppings wie Kokosraspeln oder Chiasamen verfeinern.
- Direkt aus dem Glas genießen oder für unterwegs mitnehmen!
🍏 Tipp: Gib für extra Cremigkeit Kokosjoghurt auf dein Porridge.
