Cremig, warm und voller pflanzlichem Protein – dieser vanillige Grießbrei mit dem reoat Grießbrei High Protein ist das perfekte Frühstück für einen nahrhaften Start in den Tag. Die Kombination aus Weichweizengrieß und hochwertigen pflanzlichen Proteinen sorgt für langanhaltende Sättigung und eine angenehm leichte Konsistenz.
Frische Beeren verleihen dem Grießbrei eine fruchtige Note, während Vanilleextrakt und ein Hauch Ahornsirup für eine dezente Süße sorgen. Gehackte Mandeln oder Nüsse bringen zusätzlich Crunch und wertvolle Nährstoffe. Besonders gut harmonieren Himbeeren oder Erdbeeren mit dem cremigen Grießbrei, da ihre frische Säure einen tollen Kontrast zur angenehmen Süße des Gerichts bildet.
Dieser Grießbrei ist perfekt für alle, die ein schnelles, sättigendes Frühstück oder einen nährstoffreichen Snack suchen. Egal, ob du ihn frisch servierst oder für später vorbereitest – er schmeckt immer herrlich!
Zutaten (für 1 Portion)
- 50 g reoat Grießbrei High Protein
- 200 ml Wasser oder pflanzliche Milch
- ½ TL Vanilleextrakt
- 1 Handvoll frische Beeren (Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren)
- 1 TL gehackte Mandeln
- 1 TL Ahornsirup (optional)
- 1 TL Kokosraspeln
Zubereitung
- Den reoat Grießbrei High Protein mit heißem Wasser aufgießen.
- Etwa 1 Minute lang rühren und dann 5 Minuten quellen lassen.
- Mit Vanilleextrakt, Ahornsirup verfeinern und mit die frischen Beeren unterrühren.
- Mit gehackten Mandeln und Kokosraspeln garnieren und genießen!
